نكات مهم براي انتخلب ضد افتاب كودكان
يك سوختگي به همراه تاول مي‌تواند كودك شما را آزار دهد و و سلامت جاني او را به خطر بيندازد از جمله خطرات مبتلا شدن به مالان نما كه كشنده‌ترين نوع سرطان پوست است را دو برابر خواهد كرد پوست كودكان در برابر اشعه‌هاي فرابنفش و يو وي آ و يو وي بي بسيار آسيب‌پذير هستند پس اولين قدم براي مراقبت از كودكتان استفاده از ضد آفتاب مي باشد محافظت از پوست كودك تان مهم‌ترين كاري است كه بايد يك والدين انجام دهد حتي كودكاني كه پوست تيره دارند دچار آفتاب‌سوختگي مي‌شويد و وقتي كه بزرگ ميشود خطر مبتلا شدن به سرطان پوست را افزايش مي‌دهد سرطان پوست به نوع سن جنسيت و نژاد بستگي ندارد و هر فرد مي تواند سرطان پوست بگيرد ولي به دليل حساس بودن پوست كودكان مبتلا شدن اينها بسيار بيشتر شده است
از نكات مهم
اين است كه او داراي چه سني است و آيا براي نوزادان ضدآفتاب بي‌خطر است پوست نوزادان حساس است و به‌راحتي مي‌تواند مواد شيميايي را جذب خود كند بنابراين از استفاده ضدآفتاب براي كودكان و نوزادان زير شش ماه جلوگيري كند مگر اينكه براي نوزادان تنها عنصر فعال در ضدآفتاب اكسيد زينك باشد و در غير اين صورت استفاده نكنيد و فقط روي نواحي كوچكي از پوست فرزندانتان ضدآفتاب را بزنيم و قبل از زدن به فرزندتان حتماً آن را در يك نقطه چك كنيد تا جايي‌كه مي‌توانيد كودكان را دور از نور خورشيد نگه داريد اگر قصد پياده‌روي داريد اين كار را قبل از ساعت ده صبح يا پنج بعدازظهر انجام دهد كه اشعه‌هاي يو بي‌بي چندان قوي نباشد و به كودكتان لباس‌هاي سبك‌وزن و آستين بلند بپوشانيد به طوري كه بازو و ساق پايشان پوشيده شود و از كلاه‌هاي لبه‌دار براي پوشيده شدن گوش و گردن و صورت استفاده كنيد اگر كودك تمام روز در طول سايه باشد بازهم استفاده از كرم ضدآفتاب مهم حتي اگر در روزهاي ابري در معرض اشعه فرابنفش قرار بگيريد نبايد استفاده از ضدآفتاب را فراموش كنند و بطور مشابه مه و غبار هم اشعه‌هاي مضر فرابنفش خورشيد را نمي‌توانم مهار كند و به ياد داشته باشيد در هر نوع هوايي بايد به كودكتان ضدآفتاب بزنيد و حتي شن و ماسه و برف تا هشتاد و پنج درصد اشعه‌هاي فرابنفش خورشيد را منعكس ميكند ضدآفتاب كودكان بايد داراي چه ويژگي‌هايي باشد والدين بايد به دنبال ضد آفتاب هايي باشند كه داراي اسپين هاي بالاي سي ايا خود سي باشند و روي آنها طيف گسترده حتماً و حتماً ذكر شده باشد تا بتوانند از پوست هم در برابر اشعه‌هاي يو بي ا و هم در اشعه يو وي بي محافظت كند ضد آفتابي كه روي آنها عبارت ضدآب يا مقاوم دربرابر آب نوشته صدا باشد بهترين و ماندگارترين پوشش مخصوصاً براي پارك و استخر به حساب مي‌آيد علاوه‌براين بايد تركيبات فعال موجود در ضد آفتاب هم چك بكنيد و به دنبال اكسيد زينك يا دي‌اكسيد تيتانيوم و بگرديد اين تركيبات مهاركننده نور خورشيد و طيف گسترده هستند و اگر پوست كودك شما داراي پوست حساس است سبب تحريك كمتر و پوست او خواهد بود و استفاده از اين تركيبات براي نواحي حساس نظير صورت گردن و گوش باعث ميشود كه از نور خورشيد محافظت شوند ضدآفتاب بايد چه مدت قبله قرار گرفتن در برابر خورشيد استفاده كنيد سي دقيقه قبل از اينكه در مقابل آفتاب قرار بگيريد بايد ضدآفتاب را براي كودكان خود بزنيد تا جذب شود و سپس خارج شويد و فقط يك لايه ضدآفتاب روي پوست كودكتان كافي است
اس پي اف چيست ؟
اس پي اف يا فاكتورهاي حفاظتي در برابر خورشيد نشانگر اين مي باشد كه ضدآفتاب در پيشگيري از آفتاب سوختگي تا چه حد مي تواند پوست كودكتان را حفظ كند اگر اسپي و آن بالا باشد يعني مدت زمان محافظت در مقابل نور آفتاب از پوست شما خيلي بالاست بطور مثال از پس كودكي كه در ده دقيقه قرمز و سوخته ميشود باعث مي شود پانزده تقريباً صد و پنجاه دقيقه يا دو ساعت و نيم طول مي‌كشد تا صورت پوست كودكتان سرخ شود از آفتاب هاي داراي اسمي و حداقل سي استفاده كنيد كه اشعه‌هاي يو وي را تا نود و سه درصد مهار كند و هرچه اين ضدآفتاب داراي اسپين بالاتري باشد درصد بالاتري هم در مس هم اسمي پنجاه نود و هشت درصد از اشعه فرابنفش را دفع خواهد كرد ضدآفتاب كودكان و بزرگسالان تفاوتي دارد تفاوت چندان زيادي بين ضدآفتاب كودكان و بزرگسالان وجود ندارد ان درسته كه برخي ضد آفتاب‌ها با عنوان‌هاي ضدآفتاب كودكان يا بزرگسالان فروخته شود بااين‌وجود ميزان اسپير و كيفيت هر دو يكسان است اين تفاوت بيشتر به تمايل افراد به نوع خاصي از بسته‌بندي و بو و رنگ مرتبط است به همين دليل تفاوت هايي وجود دارد
هرچه مقدار ضد آفتاب براي كودك استفاده كنيم و هرچند وقت يكبار آن را تجديد كنيم مضحك سال دست‌كم بايد از سي گرم ضدآفتاب استفاده كنند اما به هيچ مقدار معيني براي كودكان درحال رشد وجود ندارد آنچه داراي اهميت اين است كه اگر نيم ساعت قبل از خارج شدن از خانه روي قسمت‌هايي از بدن كه در معرض نور آفتاب قرار مي گيرد ضدآفتاب بزنيد نظير هوش برآمدگي كف پا پشت زانو دست و بطور كامل با ضد آفتاب بپوشانيد تا از زمان لازم براي جذب سافت آفتاب را پوست كودكتان داشته باشد و دست‌كم هر دو سطح يكبار ضدآفتاب را تجديد كنيد اگر كودكتان مشغول شنا كردن و بازي در بود يا عرق كرد ضدآفتاب را در فواصل زماني كمتري دوباره تجديد كنيد در كنار ضدآفتاب چگونه مي‌تواند از پوست كودك‌مان محافظت كنيم كودكتان را بين ساعت هاي ده تا چهار بعدازظهر در خانه نگه داريد تا زمان اشعه‌هاي قوي يو وي بي به كمترين مقدار برسد و همچنين براي كودكان از لباس و پوشش هاي بسيار مناسب استفاده كنيد اگر كودكتان دچار آفتاب سوختگي شد به هيچ عنوان است خمير دندان براي
سوختگي‌هاي او استفاده نكنيم تعليم بر روي اين تاول‌ها آن اي بردبار و پودر كنيد و بزنيد و يا با آب سرد يا كمپرس سرد و آن را مرطوب كنيد تا التهاب و خارش را كاهش دهد
براي تشخيص سرطان‌هاي پوست به دنبال چنين تغييراتي باشيد خال‌هاي نامتقارن كيان كه نيمي از آن با نيمه ديگر آن يكسان نمي‌باشد خال‌هايي كه تركيبي از رنگ‌هاي قهوه‌اي و قهوه‌اي مايل به زرد و سياه باشد خال‌هايي كه بزرگ‌تر از يك پاك‌كن هستند زاويه دار شدن و تير و نامناسب بودن لبه هاي خال خارش ها و خون‌ريزي آنها
از چه سني به بعد بايد از ضد افتاب استفاده كنيد براي كودكان ؟؟
براي استفاده ضدآفتاب كودكان بايد حداقل آن بعد از شش ماهگي آنها سرود استفاده ضدآفتاب كنيد قبل از شش ماهگي از ضد آفتاب‌ها استفاده نكن چون پوست آنها حساس است و مواد شيميايي موجود در ضدآفتاب را سريع‌تر جذب خواهد شد
ايا بزرگسالان مي توانند از ضد افتاب كودكان استفاده كنند ؟
تفاوتي بين ضدآفتاب بزرگسالان و كودكان وجود دارد تنها تفاوت آن اين است كه ضدآفتاب هاي بزرگسال مي تواند حاوي رنگ باشد كه به آن خاصيت ضد آفتاب‌هاي رنگي ببخشد و تعهد ديگر در مواد شيميايي موجود در آن از دركل تفاوت بين ضدآفتاب بزرگسالان و كودكان وجود ندارد پس از بزرگسالان هم مي تواند از ضدآفتاب كودكان براي پوست خود استفاده كنند.
منبع:https://haftoyek.com